Establecimiento de Lidl y el dietista Fran Susín

El queso de Lidl recomendado por el dietista Fran Susín

El queso tiene una relación calidad precio excelente y el dietista explica sus beneficios y aplicaciones

Los supermercados amplían ofertas y promociones en Navidad. Las empresas dedicadas al sector de la alimentación preparan cestas de ahorro, con las que se podrá obtener los productos con un descuento importante. La suma de los mismos sería más alta si se compraran por separado, però comparándolos todos juntos se pueden conseguir rebajas alrededor del 40%. Por ejemplo, en Lidl, hay un queso excelente que ha sido elogiado por muchos dietistas y expertos en gastronomía. El supermercado alemán ha conseguido encontrar la mejor calidad precio con este producto y muchos consumidores se acercan a un establecimiento sólo para adquirir una cuña de este gran manjar.

Estamos hablando de un parmesano. El conocido dietista Fran Susín ha publicado un vídeo en su perfil de Tik Tok en el que explica todos los aspectos positivos de este queso. El vídeo se ha hecho viral y han aumentado las ventas en el supermercado Lidl. Tiene un precio de 4,99 euros la unidad. Cada 100 gramos aportan 402 calorías y también tiene 30 gramos de grasas. Se puede comer solo y también se puede utilizar para cocinar una salsa de queso.

En Lidl, además de este queso, también encontraréis muchas otras ofertas y promociones pensadas para la Navidad. Pescado, marisco, embutidos, turrones, polvorones... Igualmente, también podréis encontrar grandes vinos y cavas a muy buen precio, que servirán para amenizar las fiestas navideñas al lado de familia y amigos.

Beneficios del queso para la salud

El queso, un alimento versátil y delicioso, ofrece numerosos beneficios para la salud. Fuente rica en calcio, esencial para la salud ósea, el queso ayuda a prevenir la osteoporosis y fortalece los dientes. También es una excelente fuente de proteínas, fundamentales para el crecimiento y reparación de tejidos. Los quesos como el parmesano o el cheddar contienen una cantidad significativa de vitaminas del grupo B, importantes para el metabolismo energético y la salud cerebral.  Además, algunos quesos son ricos en ácidos grasos como el omega-3 y el conjugado linoleico, que pueden mejorar la salud cardiovascular y reducir la inflamación.

El contenido probiótico de ciertos quesos fermentados, como el queso azul o el gouda, promueve la salud digestiva y puede fortalecer el sistema inmunológico. Estos beneficios hacen del queso un complemento valioso en una dieta equilibrada, aunque es importante consumirlo con moderación debido a su alto contenido en grasas saturadas y sodio. En resumen, el queso no solo enriquece nuestros platos con su sabor, sino que también aporta beneficios nutricionales esenciales para nuestro bienestar general.